Longue journée
Ma blessure me fait vraiment mal, chaque fois que je respire j’ai l’impression que mon muscle décole. Juste sortir du lit était vraiment pénible.
Mohammed croit que j’ai peut être le sternum craqué, j’espère que ce n’est pas le cas. J’yrai à l’hopital dimanche pour me faire examiner.
Les 3 cours aujourd’hui étaient long et épuisants. Je devrai trouver quelque chose pour manger entre les cours question de faire le plein d’énergie car m’entraîner sans déjeuner n’est vraiment pas aimé par mon corps.
Même si après le cours, le simple fait de boire 2 bouteilles d’eau me permet de reprendre mon énergie et être prèt pour un autre cours dans 30 minutes, je ne crois pas que les endorphines soient assez pour me permettre de durer l’heure et demis du cours.
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Ils n’ont pas de nutritionniste là-bas? Vivre de courage et d’eau fraîche, c’est dépassé…