La fin d’un chapitre
Cet écrit conclut la fin d’un chapitre dans le livre du voyageur. (Lire la suite…)
Cet écrit conclut la fin d’un chapitre dans le livre du voyageur. (Lire la suite…)
J’ai annoncé aujourd’hui que j’allais retourner au Canada parce que ma blessure m’inquiétait beaucoup et que mon minding pendant les cours n’était plus à l’entraînement.
Aujourd’hui était une journée assez remplie. Avec les 3 entraînements dont celui des Ushi Deshi avec Artur.
La routine recommence, on se lève à 6h50 pour le jogging quotidien. J’ai vraiment mal, je dois me rouler en bas du lit pour ne pas que mon muscle me paralyse de douleur.
Journée de congé pour les Ushi Deshi aujourd’hui, j’ai donc profité de la journée pour DÉJEUNER et relaxer avant d’aller à l’hopital avec Mura.
La course ce matin était relax, nous n’avons couru que quelques centaines de mêtres pour nous rendre au parc et pratiquer nos Teki.
Ma blessure me fait vraiment mal, chaque fois que je respire j’ai l’impression que mon muscle décole. Juste sortir du lit était vraiment pénible.
Le premier cour était bien, nous avons pratiqué des katas que je ne connaissait pas. Tout de suite après le premier cour, avait lieu le cour seulement pour les Ushi Deshi.
La nuit à été reposante, même si je me suis endormi vers minuit, elle a fait du bien.
Réveil à 6 :50 pour aller courir à l’extérieur avec sempai Mura. Un jogging d’environ 45 minutes pendant lequel Dave a enlevé ses souliers pour terminer le parcours car il avait des débuts d’ampoules sous les pieds.